Dicas e sugestões para uma alimentação saudável

Higiene oral

Escovar bem os dentes previne doenças cardiovasculares.
De acordo com um estudo escocês publicado na revista British Medical Journal, a saúde da boca está directamente relacionada com a saúde geral do paciente.
A investigação, feita a mais de 12 mil pessoas, concluiu que quem não escova os dentes, ou os escova apenas uma vez por dia, tem mais possibilidades de ter problemas cardiovasculares. Segundos os especialistas, as bactérias que causam a inflamação da gengiva entram na corrente sanguínea e podem alojar-se nas artérias que irrigam o coração e obstruir a circulação do órgão, o que pode levar a um enfarte.